-
Behandling af stressramte/udbrændte
-
Rekreation
-
restituering
-
rehabilitering
Citater fra gæster
Vidste du at gæster kommer flere gange hos os? Efter første ophold i Odsherred Terapihave er man velkommen igen på efterfølgende hold - også selv om man ikke er stressramt mere - det kan være at man kommer igen for at forhindre en ny belastning eller har brug for at hvile efter en udfordrende periode. Tidligere gæster forstår behandlingen og ved hvordan rytmen og omgivelserne kan anvendes og derfor kan både nye og tidligere gæster være på ophold samtidig. Hør Mette Skou fortælle om hendes oplevelse af at være på ophold i Odsherred Terapihave.
Citat fra en gæst:
” Min højstress - den der panik i kroppen og hovedet, hvor alt muligt er i alarmberedskab, det stilnede af på en sådan måde at jeg synes jeg kunne trække vejret bedre. Jeg har stort set ikke læst noget i et halvt år og har savnet det utroligt meget, og nu samlede jeg bogen op og læste…
og jeg kunne læse”.
med melodi af Mads Granum
Hør Ida Auken´s salme
En tidlig morgen under min stress-sygdom skrev jeg en salme. Det var som om, den blev hvisket i øret på mig, mens solen stod op over det smukke Odsherred. Den har nu fået en fin melodi af Mads Granum, som I kan høre indspillet her:
SVIMLENDE SKØNHED // DIZZYING BEAUTY LEAD VOCAL: Regitze Glenthøj PIANO & KEYBOARD: Mads Granum UPRIGHT BASS: Jesper Bodilsen SAXOPHONE: Mads Hansen DRUMS: Ricco Victor CELLO: Julie Tandrup Kock MUSIC: Mads Granum LYRICS: Ida Auken MIX: Thomas Vang MASTERING: David Elberling VIDEO: Jonas Lyngdam
Citat fra en gæst:
“Det tog mig mange år at blive syg. Uden at jeg var opmærksom på, at det var det jeg blev. At arbejdet tog så meget af min tid var bare en nødvendighed - mente jeg. Det føltes godt at udrette noget - det var vigtigt. Næste projekt skulle udføres ligesom det foregående, helst hurtigere og bedre. Hvorfor? Svar - det gav resultat - og blev belønnet og det virkede som det rigtige at gøre på det tidspunkt.”
Citat fra en gæst:
”Da jeg i 2009, af min arbejdsplads, fik tilbudt et ophold i Odsherred Terapihave, var jeg virkelig ramt af stress eller måske egentlig udbrændt. For mig hænger de to ting meget sammen. Jeg var mere medtaget af stress/udbrændthed end jeg egentlig selv var klar over. Da jeg sagde ja tak til opholdet, følte jeg faktisk at det var lidt luksus at tage et sådan ophold, men i forbindelse med opholdets første dag, hvor stilhed - omsorg - nærværsøvelser gjorde at jeg blev nødt til at komme i kontakt med mig selv, blev det klart for mig hvor medtaget jeg egentlig var”.
Denne salme blev skrevet af Ida Auken under ophold i Odsherred Terapihave 2020 og opført Søndag 6. jun. 2021 i
Rigshospitalets Kirke, Københavns stift. 1. søndag efter Trinitatis. Prædikant: Lotte Mørk. Organist: Birgitte Frandsen. Violinist: Lisa Wolf.
Tidligere gæst
»Jeg tænker tit tilbage på, hvorfor jeg ikke lyttede til folk. Jeg kunne simpelthen ikke mærke, at jeg havde kørt mig selv fuldstændig ned. Min kone sagde, at jeg måske skulle slappe lidt mere af. Og så lod jeg være med at arbejde i en enkelt weekend”.