-
Behandling af stressramte/udbrændte
-
Rekreation
-
restituering
-
rehabilitering
Stress/udbrændt
Odsherred Terapihave behandler stressramte/udbrændte voksne over 18 år. Vi tilbyder 9 dages døgnophold der indeholder; forplejning, behandling, vejledning og hvile. Alle dage har samme fastlagte rytme hvor gæsterne følger et dagsskema med; samtaler, nærværstræning og afspænding. Vi tilbyder 8-10 hold om året, fordelt over hele året.
P r i s kr. 20.700,-
for 9 dages ophold inklusiv forplejning og overnatning, med behandling der indeholder; restituering, psykoterapeutiske samtaler, nærværsøvelser (mindfulness), afspændingsøvelser, kropsterapi/zoneterapi, ophold i naturen, døgnrytme, hvile og samvær med de andre uden kravet om at være social.
Spørgsmål? Send mail til: he.eliasson@gmail.com eller ring +45 29410947
til psykoterapeut Helle Eliasson Vi kan også kontaktes på helligdage og i ferier.
Ida Auken efter stressforløb: “Det var først, da jeg kom i behandling, at jeg kunne se, hvor syg jeg var”
Ida Auken fortæller i interview med Flemming Møldrup, bl.a. om oplevelser fra behandlingen, under et ophold i Odsherred Terapihave i 2020.
Se mere under;
Vidste du at gæster kommer flere gange hos os?
Efter første ophold i Odsherred Terapihave er man velkommen igen på efterfølgende hold - også selv om man ikke er stressramt mere - det kan være at man kommer igen for at forhindre en ny belastning eller har brug for at hvile efter en udfordrende periode.
Tidligere gæster forstår behandlingen og ved hvordan rytmen og omgivelserne kan anvendes og derfor kan både nye og tidligere gæster være på ophold samtidig.
Hør Mette Skou fortælle om hendes oplevelse af at være på ophold i Odsherred Terapihave.
Spørgsmål? - mail til he.eliasson@gmail.com eller ring 29410947 til psykoterapeut Helle Eliasson
hold for 2025
____________________________________________________
4 dage - korte ophold
- for lettere stressramte og tidligere gæster
pRIS kr. 9.200,-
MAJ - juni
Maj 4 dage - torsdag 29. maj - søndag 01. juni
- kontakt os inden tilmelding.
Juni 4 dage - torsdag 26. juni - søndag 29. juni
- tilmelding senest torsdag 12. juni.
____________________________________________________
9 dage - pRIS kr. 20.700,-
August - torsdag 21. august- fredag 29. august - tilmelding torsdag 07. august
September - torsdag 18. sept.- fredag 26. sept.
- tilmelding senest torsdag 04. september
Oktober - torsdag 09. okt.- fredag 17. okt.
- tilmelding senest torsdag 25. september.
November - torsdag 13. nov. - fredag 21. nov.
- tilmelding senest torsdag 28. oktober.
NYT - korte ophold:
4 dage- for lettere stressramte
fra april-juni 2025 - kr. 9.200,-
Vi vil udover vores 9 dages hold fra foråret 2025 tilbyde tre hold af 4 dages ophold for lettere stressramte mellem april og juni. Disse ophold henvender sig til dig der er lettere stressramte, der oplever at du er i et meget højt alarmberedskab, og har brug for en tid væk fra hverdagen, for at standset tankemylder og problemløsningstanker og for at undgå at blive alvorligt stressramt/udbrændt. Vores store terapihave er indrettet til hvile med mange muligheder for udendørs ophold. Under de 4 dage anvender vi samme fremgangsmåde som på vores 9 dages hold med; restituering, psykoterapeutisk samtale, nærværsøvelser (mindfulness), afspændingsøvelser, kropsterapi/zoneterapi, ophold i naturen, døgnrytme, hvile og samvær med de andre uden kravet om at være social. Indendørs har vi 245 m2 opholdsstue med en rytme for, hvornår der skal være ro i det store fællesrum. Max 6 personer pr. hold. Et hold starter ved minimum 3 tilmeldinger. Ophold starter torsdage kl. 12.30 (frokost kl. 12.45) og slutter søndage kl.16.00-17.00 efter eftermiddagskaffe/te.
ODSHERRED TERAPIHAVE holder ÅBEN HAVE 2025 i pinse fra lørdag 7. juni til og med mandag 9. juni - for alle der vil se haven - åbent kl. 10 -17- gratis adgang.
Igen i år åbner vi tre dage for alle der vil se haven og høre os fortælle om opholdet under en rundvisning. Vi har eksisteret i 18 år og haft over 600 gæster i behandling for stress/udbrændthed under behandlingsophold i 9 dage.
ER man blevet stressramt/udbrændt er det vigtigt med professionel behandling - det kræver en indsats at standse overbelastningen og øve sig i at bevare den opsparede energi - man har brug for hjælp og de rette omgivelser med behandlende nærværsøvelser i naturen.
I Odsherred Terapihave er der ingen "højsæson" for behandling af stress - mennesker har brug for behandling uanset årstiden, og til dette er naturen velegnet både forår, sommer, efterår og vinter.
ÅBEN HAVE i pinsen 2025 - for alle der vil se haven
Odsherred Terapihave
lørdag 07. juni til og med mandag 09. juni
Åbent kl. 10 -17- gratis adgang.
Stokkebjergvej 1 - Hølkerup 4500 Nykøbing Sjælland